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公司活动策划

我们还是一家员工减压拓展策划公司

生活在大城市的人们,有多少不是每天抵着压力和梦想在上班,说没有压力的那都是少数,压力来自多个部分,但都是影响着、围绕在我们周围。可怕的压力,具不完全统计,每天有25万人因压力生病必须请假。今天,心理健康已经成为人类的最基本生存条件,它使人成为一个人格完善的人。

而过度的压力会使员工长期处于疲劳、烦躁情绪中,不仅损害个体身心健康,而且也极大地降低组织的工作效率。高效、健康、幸福的员工队伍的建设问题亟需引起企业的关注和重视。压力情绪管理是最有效的方法之一。

所以现在很多企业会不定时给员工进行培训,所谓的培训在公司会议室讲解着企业的文化,企业能带给的价值,这些本身没有毛病,但是却疏忽员工早已经听腻了这些套路,这不过是给他们的镇定剂,随着抵抗力的越发增强,对这些免疫是早晚的事。而且反过来不能得到效果,使员工减压,反而更加重了员工的压力。

 


减压拓展培训目的:

1. 正确认识压力,了解压力的来源及应对措施;

2. 从不同的层面和角度去认识健康的四大基石,提升AQ,胜任职场;

3. 了解心理健康七标准,掌握减压方法;

4. 掌握ABC情绪疏理法,营造积极高效团队氛围

 

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