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户外拓展项目

户外拓展项目之不倒森林

  项目简介:


  不倒森林也叫扶小树,这是一个理念鲜明、易于操作的项目。要求参与者每人手按一根

  杆,杆与杆之1司保持一根杆长的距离,围成一个圆,右手掌心按在杆的帽上,在杆不倒的情

  沉下统一向某个方向横杆,完成8次左右。不倒森林经常在挑战150项目中使用。

  一、参与人数;

  每组6-12人。

  二、场地要求:

  空旷的干地。

  三、需要器材:

  竹本杆或PVC杆。

  四、游戏时间

  约40-60分钟。

  五、活动目标:

  1、提升队员的包容能力。

  2、提升团队协作能力。

  3、体会主动性在工作中的作用。

  4、使团队成员学会专注、倾听。











  六、活动规则:

  1、参与者每人持一根活动杆围成一个国。

  2、杆和杆之间保持大约一根杆的距离。

  3、右手掌心抵住杆一端,将杆直立在地上,在杆不倒的情况下按照某个顺序迅速移动,

  将右手掌心按到相邻的同伴的棒上。

  4、双脚跨立,左手背在身后。

  5、不得用手抓杆,也不允许身体其他部位接触杆。

  6、宣布开始前,双脚开立,不允许移动。

  6、在握抓杆子的过程中,每次有一根倒就算失败,否则重新开始。

  7、必须在连续换位,通常在按遑所有伙伴的杆后才算成功。

  8、个人着装运动鞋,并去除手腕上的表或饰物。


  七、活动变通:

  1、视器材和场地情况可以适当减小或増大距离。

  2、根据学员能力,调整项目难度。

  3、游戏难度调整方法有:顺时针移动、逆时针移动、相邻移动、1司隔移动、圈内圈外

  移动(围成两圈时使用)


  八、分享:

  1、让学生体会团队合作的精神、团队成员1司的协调能力及默契。

  2、锻炼个人的快速反应的能力。

  3、培养团队协作中计划、组织、指挥的能力。

  4、把握个体与集体的关系,找准自己在团队中的位置。

  5、换位思考,为他人着想。

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