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拓展课程(1天)

经销商团队拓展培训

经销商团队打造拓展培训一天活动方案


人数状况:约30人
分组形式:总|分|总  2个小组  每个小组15人
组织要求:项目创新、总结提炼,保证效果、后勤保障
时间安排: 2015年6月中旬  (待定)
基地推荐: 南沙永乐基地,佛山南海大湿地基地,流溪河森林公园基地,狼群花都基地【具体地点暂定】
提案主题:一鼓作气,挑战佳绩!

提案单位:广州励进拓展训练机构


拓展目的:


    1、提升团队之间的交流和配合;
    2、培养个人的沟通能力,突破个人月季;

    3、让员工一起动脑筋,一起想办法解决团队在黑暗的季度;


08:00-08:30    拓展基地总部专车接人 (具体情况据距离定)


08:30-09:00    到达基地,换服装


09:00-09:30  破冰融入,团队文化建设
    挑战指数:★★★
    体能指数:★

    感悟指数:★★★★


    选用目标击掌、人山人海等科目进行团队组建的准备活动,让队员迅速融入团队,挑选属于自己的队长,创建属于本队的队名、队歌和口号和本队的LOGO,团队风采展示。


11:10-11:50  极速时限
    挑战指数:★★★★
    体能指数:★★★ ★★

    感悟指数:★★★★


    项目背景简介:1-30个数字牌呈圆形摆放,团队成员通过周密的计划和分工,务求用最短的时间完成培训师指定的任务,挑战学员的思维极限!


极限时速


11:50-12:00 小组分享


12:00-13:30 午间加油站(用餐,参观基地风景)


13:30-14:00 活动热身


14:00-15:00 项目名称:信任背摔
    挑战指数:★★★★★
    娱乐指数:★★★

    感悟指数:★★★★★


    项目介绍:全体队员依次站在1.5米高的背摔台上,背对队友平直倒下,全体队友在台下伸平双臂将其接住。亲爱的队友准备好了吗?背摔台下的保护队员当听到背摔队员的询问后,在做好保护动作的情况下,用整齐洪亮的声音回答:我们准备好了,请相信我们,我们支持你!背摔队员听到保护队友的回应后大声报数:3、2、1。身体挺直自然后倒,完成背摔项目。注意事项:我们可做前后的适当调整、大家做好保护队形、接受压力测试!


拓展项目信任背摔


15:10-15:50孤岛求生
    挑战指数:★★★★
    娱乐指数:★★★

    感悟指数:★★★★


    参训队员必须从岸边的起点,利用空中的长绳荡到水面的两个1平米的平台上,一个平台站满人后再转移到另一平台上,每个平台目前最多可站26人。训练各级人员相互理解、互相包容,相互支持与紧密合作,打破队员之间、男女之间、部门之间的隔阂,勇创佳绩的决心和勇气。


16:00-16:50高空断桥
    挑战指数:★★★★★
    娱乐指数:★★

    感悟指数:★★★★★


    设施要求:空中断桥场地一处、保险绳、安全带及安全帽

    项目简介:如果平时有人问你能否一步迈过1.5米的距离,你可能会觉得有些好笑,这有什么难吗?但是,试想一下把这个距离放到12米的高空,你脚下踩的是一块只有30厘米宽、1米左右长的木板,要迈向另一块同样细长的木板,两者距离还是1.5米,你能保证自己的心里一点儿不打鼓吗?“断桥”就是让你在高空迈过这一步。


17:00-17:30 结营仪式

    当天活动的回顾、总结与分享,合影留念。


17:30 活动结束、返程!

    以上活动行程,由拓展培训师根据当天天气及团队的状况灵活调整,以便达到更佳的培训效果。

户外拓展

  精彩玩点推荐:

户外拓展项目室内拓展项目
1、户外拓展项目2、高空拓展项目3、水上拓展项目4、室内拓展项目


拓展训练注意事项:

    1、参训人员必须服从教练的指挥,并确保安全;

    2、活动进行汇总各队长有责任与义务配合教练,使队员不脱队、离队;

    3、根据年龄和身体状态,教练有权决定学员是否参加某个单项拓展项目;

    4、提醒所有人员尽量不带贵重物品和现金,所带物品请组织方派人集中保管;

    5、所有参训人员不论男女,一律穿长裤和运动鞋(或平底鞋),切忌穿中高跟鞋和凉鞋;

    6、以下情况者谢绝参训:患有眩晕症、恐高症、心脏病、高血压或者受伤未愈、新愈者等;

    7、为确保这个拓展培训效果,组织方可以安排宣传用通讯员随性,其他到场人员必须全部参训(包领导);

    8、各队组员上洗手间,尽量安排在整个活动之前或者之过后进行,有特殊情况必须向教练和队长说明请假并限时归队;

    9、为保证活动通畅有序,各教练和小组负责人应互相配合,务必保证严格依照活动计划的时间和计划场地进行。如有调整,需

       由教练现场主控;
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