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拓展课程(1天)

事业单位主题文化拓展

事业单位主题文化拓展一天活动方案


人数状况:约20人
分组形式:总|分|总 2个小组  每个小组10人
组织要求:突出领导组织、总结提炼,保证领袖效果、后勤保障
时间安排: (待定)
基地推荐: 南沙永乐基地,佛山南海大湿地基地,流溪河森林公园基地,狼群花都基地【具体地点暂定】
提案主题: 行动是成功的开始,等待是失败的源头!

提案单位:广州励进拓展训练机构


拓展目的: 


    1、提高学员的分析能力;
    2、成员的无私的奉献铸就团队的成功;
    3、提升学员风险避免,团队协作能力;

    4、加强学员间相互理解,相互包容,相互支持,相互合作以及强有力的执行力。


08:00-08:30    拓展基地总部专车接人 (具体情况据距离定)


08:30-09:00    到达基地,换服装


09:00-09:30  破冰融入,团队文化建设
    挑战指数:★★★
    体能指数:★

    感悟指数:★★★★


    选用目标击掌、人山人海等科目进行团队组建的准备活动,让队员迅速融入团队,挑选属于自己的队长,创建属于本队的队名、队歌和口号和本队的LOGO,团队风采展示。


10:30-11:10信任背摔
    挑战指数:★★★★★
    娱乐指数:★★★
    感悟指数:★★★★★

    项目介绍:全体队员依次站在1.5米高的背摔台上,背对队友平直倒下,全体队友在台下伸平双臂将其接住。亲爱的队友准备好了吗?背摔台下的保护队员当听到背。摔队员的询问后,在做好保护动作的情况下,用整齐洪亮的声音回答:我们准备好了,请相信我们,我们支持你!背摔队员听到保护队友的回应后大声报数:3、2、1。身体挺直自然后倒,完成背摔项目。注意事项:我们可做前后的适当调整、大家做好保护队形、接受压力测试!


拓展项目信任背摔


11:50-12:00 小组分享


12:00-13:30 午间加油站(用餐,参观基地风景)


13:30-14:00 活动热身


14:00-15:00项目名称:毕业墙
    挑战指数:★★★★★
    体能指数:★★★★★

    感悟指数:★★★★


    一面4.2米的高墙,没有任何求生工具并要求在规定的时间内完成逃生的任务,在绝境面前你会如何抉择。此项目包含团队工作中所代表的诸多意义,有聆听,组织,领导,配合,沟通等,学员通过完成此项目,充分感受一个团队在完成某项大型工作时所表现的团队精神与力量。每个公司在进行每个大型项目时,必须是公司总动员,全员参与,通力合作,才能有最佳的成绩。


拓展项目毕业墙


15:10-15:50 雷区取水   
    挑战指数:★★★★★
    体能指数:★★★★★
    感悟指数:★★★★

    项目介绍:在一个直径 5 米 的深潭中间有一盆水,你要在仅用一根绳子,不接触水面的情况下取到全体队员的救命宝物,想一想可能吗?团队的智慧可以把它变成事实。项目目的:提高队员组织、沟通和协作的能力和技巧,团队的领导艺术和技巧,人力资源的合理分配和运用,行动之前的讨论和计划对于事情的成败起重要作用,培养人处理事情良好的计划性和条理性,培养队员集体荣誉感,为团队勇于奉献的精神。


16:00-16:50  动感颠球
    挑战指数:★★★★★
    体能指数:★★

    感悟指数:★★★★


    此项目是一个难度较大的游戏,对队员的整体协作能力要求较高,需要大家在短时间内制定出达到目标的方案,并在执行过程中协调一致。实际操作时,难免会遭遇球落地等失败的情况。这就要求队员们在认真负责的同时能够沉下心来,承受得住失败的挫折,越挫越勇,持之以恒,最终成功地完成任务。


拓展项目动感颠球


17:00-17:30 结营仪式

    当天活动的回顾、总结与分享,合影留念。


17:30 活动结束、返程!

    以上活动行程,由拓展培训师根据当天天气及团队的状况灵活调整,以便达到更佳的培训效果。


  精彩玩点推荐:

户外拓展项目室内拓展项目
1、户外拓展项目2、高空拓展项目3、水上拓展项目4、室内拓展项目


拓展训练注意事项:

    1、参训人员必须服从教练的指挥,并确保安全;

    2、活动进行汇总各队长有责任与义务配合教练,使队员不脱队、离队;

    3、根据年龄和身体状态,教练有权决定学员是否参加某个单项拓展项目;

    4、提醒所有人员尽量不带贵重物品和现金,所带物品请组织方派人集中保管;

    5、所有参训人员不论男女,一律穿长裤和运动鞋(或平底鞋),切忌穿中高跟鞋和凉鞋;

    6、以下情况者谢绝参训:患有眩晕症、恐高症、心脏病、高血压或者受伤未愈、新愈者等;

    7、为确保这个拓展培训效果,组织方可以安排宣传用通讯员随性,其他到场人员必须全部参训(包领导);

    8、各队组员上洗手间,尽量安排在整个活动之前或者之过后进行,有特殊情况必须向教练和队长说明请假并限时归队;

    9、为保证活动通畅有序,各教练和小组负责人应互相配合,务必保证严格依照活动计划的时间和计划场地进行。如有调整,需

       由教练现场主控;

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