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拓展课程(1天)

团队执行力户外拓展

团队执行力户外拓展一天活动方案


人数状况:约60人
分组形式:总|分|总 4个小组  每个小组15人
组织要求:项目创新、总结提炼,保证效果、后勤保障
时间安排:(待定)
基地推荐:南沙永乐基地,佛山南海大湿地基地,流溪河森林公园基地,狼群花都基地【具体地点暂定】
提案主题:团结奋进,奋勇争先!

提案单位:广州励进拓展训练机构


拓展目的:


    1、提高团队协作精神
    2、加强队员之间的凝聚力
    3、提高队员之间的团结力

    4、加强学员间相互理解,相互包容,相互支持,相互合作,相互协作以及强有力的执行力


08:00-08:30    拓展基地总部专车接人 (具体情况据距离定)


08:30-09:00    到达基地,换服装


09:00-09:30  破冰融入,团队文化建设
    挑战指数:★★★
    体能指数:★
    感悟指数:★★★★

    选用目标击掌、人山人海等科目进行团队组建的准备活动,让队员迅速融入团队,挑选属于自己的队长,创建属于本队的队名、队歌和口号和本队的LOGO,团队风采展示。


10:30-11:10 项目名称:毕业墙
    挑战指数:★★★★★
    体能指数:★★★★★

    感悟指数:★★★★


    一面4.2米的高墙,没有任何求生工具并要求在规定的时间内完成逃生的任务,在绝境面前你会如何抉择。此项目包含团队工作中所代表的诸多意义,有聆听,组织,领导,配合,沟通等,学员通过完成此项目,充分感受一个团队在完成某项大型工作时所表现的团队精神与力量。每个公司在进行每个大型项目时,必须是公司总动员,全员参与,通力合作,才能有最佳的成绩。


拓展项目毕业墙


11:10-11:50  极速时限
    挑战指数:★★★★
    体能指数:★★★★★

    感悟指数:★★★★


     项目背景简介:1-30个数字牌呈圆形摆放,团队成员通过周密的计划和分工,务求用最短的时间完成培训师指定的任务,挑战学员的思维极限!


拓展项目极速时限


11:50-12:00 小组分享


12:00-13:30 午间加油站(用餐,参观基地风景)


13:30-14:00 活动热身


14:00-15:00   信任背摔(团队熔炼)
    挑战指数:★★★★★
    娱乐指数:★★★

    感悟指数:★★★★★


     团队中信任如何建立,信任如何达成,是否遵守信用;换位思考体会站在台上的人的感受;个人的责任感,自我控制能力,勇气等。


拓展项目信任背摔


15:10-15:50孤岛求生
    挑战指数:★★★★
    娱乐指数:★★★

    感悟指数:★★★★


    参训队员必须从岸边的起点,利用空中的长绳荡到水面的两个1平米的平台上,一个平台站满人后再转移到另一平台上,每个平台目前最多可站26人。训练各级人员相互理解、互相包容,相互支持与紧密合作,打破队员之间、男女之间、部门之间的隔阂,勇创佳绩的决心和勇气。


16:00-16:50 齐眉棍(突破与协作)

    挑战指数:★★★★
    体能指数:★★

    感悟指数:★★★★


    创新的意识与合理的分工,认识到要想做到统一的指挥需要所有队员共同努力。统一的指挥对于团队成功起着至关重要的作用。


拓展项目齐眉棍


17:00-17:30 结营仪式

    当天活动的回顾、总结与分享,合影留念。


17:30 活动结束、返程!

    以上活动行程,由拓展培训师根据当天天气及团队的状况灵活调整,以便达到更佳的培训效果。

户外拓展

  精彩玩点推荐:

户外拓展项目室内拓展项目
1、户外拓展项目2、高空拓展项目3、水上拓展项目4、室内拓展项目


拓展训练注意事项:

    1、参训人员必须服从教练的指挥,并确保安全;

    2、活动进行汇总各队长有责任与义务配合教练,使队员不脱队、离队;

    3、根据年龄和身体状态,教练有权决定学员是否参加某个单项拓展项目;

    4、提醒所有人员尽量不带贵重物品和现金,所带物品请组织方派人集中保管;

    5、所有参训人员不论男女,一律穿长裤和运动鞋(或平底鞋),切忌穿中高跟鞋和凉鞋;

    6、以下情况者谢绝参训:患有眩晕症、恐高症、心脏病、高血压或者受伤未愈、新愈者等;

    7、为确保这个拓展培训效果,组织方可以安排宣传用通讯员随性,其他到场人员必须全部参训(包领导);

    8、各队组员上洗手间,尽量安排在整个活动之前或者之过后进行,有特殊情况必须向教练和队长说明请假并限时归队;

    9、为保证活动通畅有序,各教练和小组负责人应互相配合,务必保证严格依照活动计划的时间和计划场地进行。如有调整,需

       由教练现场主控;



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