运输核废料把团队分成两个小组：用语言进行指挥的“指挥组”和蒙上眼睛负责操作的“执行组”。执行组在指挥组的指示下利用有限资源把禁区中央的“核废料”取出并倾倒到指定地点。在此过程中，指挥组不能亲自动手操作。整个项目中，所有人不能进入禁区。

高空拓展项目让学员体验合作的精彩过程，建立突破自我、挑战困难的自信心与勇气。

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水上冲关是时下比较热门的拓展培训项目之一，在这炎热的夏季，做个水上运动，凉爽又放松，现代人生活节奏快，很少运动，这个项目可以锻炼员工身体的灵活性，快速学习的能力。

每个队员都要争取获取个人最好成绩；小团队力争摘取优胜队奖；所有参赛队有效得分之和必须达到或超过培训师所设定的总目标分数。