为了安全起见，拓展培训期间严禁喝酒。培训项目大部分要在户外完成，饮酒会使人的反应能力和协调性下降，给活动带来安全隐患。另外，在训练场上严禁吸烟。因为大部分的安全保护设备如安全带、保护绳等，都是由尼龙制成，一个小小的火星都有可能将其烧损。同样也是一个很...

水上项目进行时，都会有专业救生员在左右。参与者在培训教练的指导下穿上专业救生衣，一旦发生落水情况，救生衣能够保护大家的安全。

训练中的训练器械都是经过专业设计和安全通过的，可以保证参与者的安全。在进行高空项目时，参与者都有安全带;水上项目时，参与者都有救生员。但是，在没有培训师指导时和穿戴安全装备时，学员严禁使用或攀爬训练器械。

有一些项目是需要付出些体力的，但需要说明的是拓展培训不是体育课，不是军训，仅仅只是为普通人的能力而量身设计的。在培训中，接受考验的是你的心理素质和解决问题的能力，绝不是体能。

首先拓展训练针对面很广，训练目的不同拓展项目也就不同。拓展训练的目的增强团队的竞争力，提高团队的协作精神、培养员工的信任感、责任感、荣誉感，增强单位内部执行力、领导力。拓展训练还能够拓展业务人员的心理素质，抗压能力。提高他们的工作积极性。拓展训练还可...