拓展培训是以教练技术为原理，充分整合各种资源，融入科技手段，运用独特的情景设计，通过有效的专业拓展项目，帮助参训者改变信念及心智模式，以便完善行为达到目标的一种训练方式。

在拓展训练走入中国的十几年间，从最开始的“试探性”训练到现如今的“专业化、标准化、军事化”，除了能看到人们面对拓展训练态度的转变，更能看到中国拓展训练机构的发展。

一个卓越的团队，始终是自信的，否则很难有战斗力。但最棒的团队一样有机能隐患存在，就像我们人体，不管身体有多棒都要要坚持运动，在团队中普遍存在着这五项机能障碍。

由于中国每年参加拓展培训活动的公司不计其数，若只是玩，相信没有哪个公司老总情愿花费一笔不小的开支来用在“玩”上。那么，为啥咱们会觉得这只是在玩，而看不到拓展培训的作用呢，决议拓展培训效果的因素又到底有哪些呢？

企业组织员工参加培训的目的就是解决现有问题，达到预计效果。拓展训练的培训方式决定了其比传统培训更有成效。企业希望通过培训达到最佳的培训效果，使员工在工作中进入最佳状态、充满激情。